Правила участия

Участие в марафоне

• Участие бесплатное
• В марафоне может принять участие любой человек, любого возраста, пола и телосложения. 
• В зачет принимаются ходьба, велосипед, плавание, горные лыжи, сноуборд и бег (для подсчета формулы вам будет прислана таблица, в которой велосипедные минуты конвертируются в количество шагов. Бег и беговые лыжи считаются 1=1).
• Никто не проигрывает и не выбывает: если вы прошли меньше сегодня, вы всегда можете компенсировать завтра. Безусловно, равномерное распределение более эффективно, но ваша задача – 300.000 шагов за 30 дней.
• Это игра на честность. Мы не имеем коммерческих интересов, поэтому ваше участие – бесплатное. Мы не выкидываем вас из игры. Все, что вы делаете, вы делаете только для своего здоровья. Нечестные данные обманут в первую очередь вас и ваш личный прогресс. Поэтому присланные вами результаты всегда будут сочтены за честный ответ. 

Что делаете вы:

• Подтверждаете свое участие
• Публикуете баннер Марафона в своей странице ИГ или ФБ и приглашаете друзей принять участие.
• В день начала марафона начинаете учитывать шаги
• Отслеживаете результаты (в смартфонах встроен шагомер. Для велосипеда и плавания считается время и интенсивность, а не километры). 
• Ежедневно присылаете свои результаты – результаты высылаются на номер 8(985)973-5678 (только на WhatsApp). Отправка результатов осуществляется до 05.00 следующего за отчетным дня. Результаты – это: 1) скриншот шагомера; 2) цифра шагов прописью; 3) скриншот дополнительной активности (велосипедная программа, или при наличии опции - плавание в шагомере) , 4) общая цифра шагов, полученная через таблицу учета личных данных. 
• Шаги считаются каждый день Марафона - даже если вы не прошли 10,000 всё равно присылайте результат. 
• В расчет для победы берется суммарное количество шагов, пройденное за весь период. 

Что делаем мы:

• На сайте создана специальная страница с турнирной таблицей.
• Турнирная таблица будет обновляться в ежедневном формате – вы всегда сможете увидеть свой статус и шансы на победу.
• Здесь вы можете скачать таблицу Excel с формулами, которая позволит вам эффективно отслеживать свою динамику. 
• Вы можете объединяться в группы и команды – командная игра стимулирует результат! Команда должна состоять из трех человек - не больше и не меньше. 
• Мы подсчитаем результаты Марафона и подарим призы победителям.

Премиум лига:

Премиум лига - это участники, которые способны на ежедневной основе показывать высокий результат.  В нее попадет каждый участник, который не протяжение трех дней подряд будет показывать результат выше 30,000 шагов. После достижения трехдневного результата и попадания в Премиум лигу, участник остается в ней до конца марафона.  Участники премиум лиги будут соревноваться между собой, а не со всеми остальными участниками.