Алексенцев Алексей Владимирович
Преподаватель пластики и танцев, оздоровительных техник, организатор фестивалей и мастер классов. Родился 27 января 1976 года в г. Москве.
С 14 лет изучал различные стили боевых искусств, а также танцевальные стили. 3 дан СSS (комбат самбо спецназ). Второй большой шаг цигун Шоу Дао
Первая ступень РБ Шоу Дао. Постоянный участник и инструктор оздоровительных, творческих и культурных фестивалей и мастер классов.
с 1998 года — руководитель и ведущий преподаватель проекта "Своя Школа"
с 2000 года со-организатор ежегодного фестиваля боевых искусств и оздоровительных техник Майские Встречи на Эльбрусе.
На основе полученных знаний и обширного преподавательского опыта был разработан авторский курс “Суставная пластика” для укрепления суставов, развития гибкости и координации. Данный курс успешно применяется как восстанавливающая система после травм. Основное внимание уделяется простоте освоения, оптимальным траекториям и нагрузкам, развитиею "чувства правильного движения". Курс получил положительную оценку практикующих врачей-реабилитологов, инструкторов физ подготовки армии, преподавателей танцев.
Следующим шагом стала разработка курса “Эмоциональная механика”, который включает в себя аспекты психологии , физиологии, анатомии, и направлен на понимание и управление процессами взаимодействия партнёров в танце, в бою, жизни. Курс построен на взаимодействии мышц тела и эмоций их взаимного влияния. Кроме вопросов взаимопонимания и управления, прорабатывается такие непростые темы как эмоциональное выгорание, хроническая усталость.
Поделиться публикацией: